היתרונות של ציוד חוזק טעון צלחת
Cardio Exercise Ski Machine

יישומים מרובים

ציוד טעון צלחות משלב צלחות עגולות רגילות, כמו אלו שרואים על מוטות. במכונות כאלה, אתה יכול להוסיף או להסיר צלחות כדי לשנות את כמות המשקל שאתה רוצה להשתמש בזמן האימון.

Wall Mount Multi Function Station

ניצול יעיל של החלל

מכונת חתירה עמוסת צלחות מנצלת טוב יותר את המקום בחדר כושר כאשר אנשים רבים מתאמנים בו זמנית. אימון עם מכונות יכול להיות יעיל ומהיר יותר כדי לשנות את המשקל.

Wall Mount Multi Function Station

קל לתחזוקה

בעלי חדר כושר מבינים שדחיית התחזוקה עלולה לגרום לפחות מכונות ללקוחות ופחות לקוחות מרוצים על הרצפה.

Professional Fitness Stair Machine

הרמה מאובטחת ויציבה

הרמת משקולות עם שתי הזרועות על מכונה עמוסה בצלחת מעניקה לך יציבות רבה יותר וממזערת את האפשרות להפיל את המשקולות.

 

 
מדוע לבחור בנו
 
01/

לִקְנוֹת:עיין במגוון פריטי הכושר הזמינים שלנו. תגלו שאין קטגוריות שאנחנו לא פונים אליהן!

02/

מכירה:מחפשים לרדת מספסל המשקולות הזה שתופס מקום? התקשר אלינו ישירות.

03/

סַחַר:צור איתנו קשר למען החלפת חליפין או מסחר במוצרי הכושר והפריטים המשומשים שלך.

04/

הַתקָנָה:תמורת תשלום נוסף, אנו נסייע בכל התקנות הקשורות לציוד החדש שלך.

05/

מְסִירָה:Benefitness מספקת הובלה ומשלוח של פריטי האימון החדשים שנרכשו (חתיכות גדולות בסבירות גבוהה).

06/

מְלַאי:יש לנו אפשרויות לכל הצורות, הגדלים והמבנה. צפה במלאי שלנו דרך Facebook Marketplace או Offerup.

 

כיצד להשתמש בציוד חוזק טעון צלחת

שליטה בתנועות שלך

הימנע מלהניף את הגוף או משימוש במומנטום כדי להניע את התנועות שלך. כמו כן, שלטו בשלבי ההרמה וההורדה באופן שווה - שאפו שכל שלב ייקח בערך שתי שניות.

המשך לנשום

הנשימה חשובה במהלך אימוני כוח - אתה רוצה לשמור על נשימה עמוקה ויציבה. נשפו תוך כדי הרמת המשקולות, ושאפו תוך כדי הורדתן.

אל תקלקל את המשקולות

אם המשקולות פוגעות בערימת המשקולות בחבטה חזקה בסוף כל חזרה, סביר להניח שאחד משלושה דברים אשמים.

 

 

כיצד לבחור ציוד חוזק טעון צלחת

הגדר את הצרכים שלך. כל עסק צריך להגדיר את הצרכים שלו לפני קניית ציוד.
עֲלוּת. העלות של משהו היא אינדיקטור טוב לערכו וליעילותו.
רמת הכשרת כוח אדם.
עלות תחזוקה.
איכות.
טֶכנוֹלוֹגִיָה.
צרכי כוח.
רווחיות.

Three Gym Station

 

Double Layer Dumbbell Rack

טיפים לתחזוקה עבור ציוד חוזק טעון צלחת

בדוק את הציוד באופן קבוע לאיתור סימני נזק או בלאי.
בדוק את כל האומים והברגים כדי לוודא שהם מהודקים.
יש לשמן את החלקים הנעים בשמן קל.
נגב את הציוד לאחר כל שימוש עם מטלית לחה.

 

הסמכות

 

 

ציוד כושר שאנדונג Huixiang מתוכנן ומיוצר בהתאם לסטנדרטים מתקדמים בינלאומיים ומקומיים, ויש לו סדרה של מעבדות ציוד בדיקה ומדידה כגון חשמל סטטי מושלם, עמידות, רעש ואיזון, ויש לו כבישה עצמאית, פוספטציה, ריסוס, מנוע. , קווי ייצור של מכשירי בקרה ומספר קווי ייצור סופיים. עבר הסמכת מערכת איכות ISO9001:2008, הסמכת מערכת בטיחות CE של האיחוד האירופי, אישור מערכת סביבה ISO14001: 2004, הסמכת מערכת ניהול בריאות ובטיחות תעסוקתית OHSAS 18001:2007, הסמכת מערכת ניהול מדידות, החברה לוקחת על עצמה את תוכנית "פרויקט ההכפלה" הלאומית. פרויקטי מפתח מחוזיים, ומשתתף בניסוח של שלושה, המוביל את גיבוש התקן הלאומי.

productcate-1200-1200

20230726144855fcf306f1b94d4c73b7190cc8d1fa68bd
20230726144857dce413a4f75446c689d3646e9551b55f
20230726144901f76a2c74c0824d54975b62d15edf65c5
202307261448522f9d40c9fca24c38ba00dbc1670ecd1a
2023072614490414467d47f05d4fe9b915e255d3dcf8a8
המפעל שלנו
 

Shandong Huixiang Fitness Equipment Co., Ltd. כוח טכני חזק, עם מומחים מקומיים וזרים, כולל צוות מחקר ופיתוח טכני בכיר, המוצר בהתאם לתקני עיצוב וייצור מתקדמים בינלאומיים ומקומיים, עם חשמל סטטי מושלם, עמידות , רעש, איזון וסדרת ציוד בדיקה ומדידה, עם כבישה, פוספט, ריסוס, מנועים, קווי ייצור מכשור בקרה ומספר פסי ייצור.

202307261427587fcb62b3cb9a49c1ac63ec3dd49860d3
20230726142702c54eb595c5f4496a9b8bfffe022eba7a
20230726142716abf3014740044fff936a57daf3e7e7ea
20230726142706f7fbe9690a4741c48713b3e63b59c633
202307261427553fc9fbc4cce1486fbb1a64805284f068
20230726142750674ac989ae614ee79061b3235330bc6b
20230726143002d59589bbb278425b895f6bbc67cf9b26
2023072614300026b6ddce75074b6ebaaea3375ff0f97f
202307261427532631fcfa418240d19ecd2a116a51f5ea
20230726143010769a3b8c970a4d73a61e13e994384c9e
20230726143043b688d6f31e624aef9fb83c2c667f4b4f
20230726143049dd2ebaaf525a4709886c67ff746f8453
20230726143051ce3e8acd10eb47a0b4978be003590820
2023072614304626f092929da04a10a7a0c17af1cf4594
20230726143049dd2ebaaf525a4709886c67ff746f8453
שאלות נפוצות
 

ש: האם מכונות עמוסות צלחות טובות?

ת: מכונות עמוסות צלחות פופולריות מכיוון שהן מאפשרות לך לחלוק את אותן צלחות משקל בין מספר מכונות. זה שימושי מכיוון שהוא מאפשר לך לקנות פחות סטים של לוחות פגוש. חלק מהמכונות הללו הן בתפקוד כפול ולכן יאפשרו לך לבצע מספר תנועות בתוך אותה טביעת רגל של מכונה.

ש: מה ההבדל בין מכונות עמוסות צלחת למכונות עמוסות סיכות?

ת: המשקל הנפתח של הצלחת מותאם על ידי הוספה והסרה של משקולות למכונה. המכונה הנבחרת נטענת באמצעות סיכה המוכנסת לתוך גושי משקל, מה שמקל על החלפת העומס במהירות ובקלות.

ש: איך אני בוחר ציוד לאימון כוח?

ת: בראש ובראשונה, אתה צריך לשקול את המקום שעומד לרשותך עבור ציוד הכושר שלך. כמה מקום יש לכם או שאתם מוכנים להקצות למכשירי הכושר הביתיים שלכם או לאזורי האימון האישיים שלכם. אם חסר לך מקום, תרצה לבחור פריטים קטנים יותר כגון משקולות או רצועות התנגדות.

ש: איך נקראות מכונות עמוסות צלחת?

ת: מכונות עמוסות צלחות, המכונות גם מכונות משקל חופשיות, נועדו לעזור לך להגיע לרמת כושר גבוהה יותר מאשר מכונות כושר טיפוסיות ותרגילי אימון בסיסיים.

ש: למה מתאים ה-lat הנפתח הנפתח בצלחת?

ת: ה-lat הנפתח הטעון בצלחת הוא תרגיל פנטסטי שכן הוא מאפשר לך לזהות אם יש לך צד חלש יותר. זרועות המכונה עמוסות הצלחת נעות באופן עצמאי זו מזו (במקום מוט אחד וכבל אחד), מה שמאלץ את הצד החלש שלך לעבוד קשה כדי לעמוד בקצב הצד הדומיננטי.

ש: כמה שוקל לחיצת רגל עמוסה בצלחת טוב?

ת: למתחילים, בדרך כלל מומלץ להתחיל עם משקל שהוא 50 עד 75 אחוז ממשקל הגוף הכולל. ככל שהאדם מתקדם, יחס זה עשוי לעלות בהתאם למטרות, הניסיון ורמת הכושר שלו.

ש: מדוע מכונות עמוסות צלחות טובות יותר?

ת: מכיוון שמכונות עמוסות צלחות הן פשוטות יותר בעיצובן, הן לא ידרשו כל כך הרבה תחזוקה וטיפול לאורך חייהן. למכונות ערימת משקל יש יותר חלקים נעים אלא נוטות להיות מורכבות יותר במבנה שלהן. זה אומר שהם דורשים יותר תשומת לב לניקוי ותחזוקה.

ש: על אילו שרירים פועלות יריעות lat נטענות בצלחת?

ת: שינוי אופן האחיזה של המוט בזמן ביצוע התרגיל המורכב הזה ידגיש קבוצות שרירים שונות.

ש: מה עובדת שורה טעינת צלחת?

ת: שתי זרועות עבודה עצמאיות זזות וחוטפות כדי לעבוד על Latissimus Dorsi (Lats) ועוד כמה קבוצות שרירים. ידיות האחיזה הרבות מאפשרות לך להתאים ללא מאמץ תנוחות כדי לבודד ולפתח חלקים שונים בגב.

ש: מהו גודל המשקל הטוב ביותר לאימון כוח?

ת: למתחילים, בן ממליץ לנסות חמישה עד 10 ק"ג למשקלים קלים, 10 עד 20 ק"ג למשקלים בינוניים ו-15 עד 30 ק"ג למשקלים כבדים או פשוט להתחיל עם משקל של 5 ק"ג עבור כל תרגיל ולהתקדם משם.

ש: מה היתרון הגדול ביותר של מכונות עמוסות צלחת על פני מכונות נבחרות?

ת: רוב הציוד הטעון בצלחות מאפשר העמסה כמעט בלתי מוגבלת על המכונה, מה שאומר שלא משנה מי אתה, אתה יכול פשוט להמשיך לערום צלחות על המכונה!

ש: מה החיסרון של מכונות חוזק סלקטורי?

ת: החיסרון של מכונות חוזק סלקטוריות הוא שהן מתאימות גרוע לסוגי גוף מסוימים. מכונות אלו מתוכננות עם נתיבים קבועים של תנועה, מה שאומר שהן עשויות לא להתאים את הווריאציות האנטומיות הייחודיות של כל האנשים.

ש: האם אתה יכול להיקרע עם משקולות של 15 פאונד?

ת: כן, אתה בהחלט יכול לבנות שריר באמצעות משקולות 15-פאונד, במיוחד אם אתה מרים מתחיל או ברמה בינונית.

ש: מהן הצלחות הכבדות ביותר בחדרי כושר?

ת: זה תלוי באיזה חדר כושר אתה הולך.
לרוב חדרי הכושר יש ערכות משקל בסגנון אולימפי כאשר המוט ולוחיות המשקולות הגדולות ביותר שוקלים 45 ק"ג.
חלק ממערכות המשקולות כוללות צלחות של 35 ק"ג, וצלחות של 55 ק"ג נפוצות בחדרי כושר להרמת כוח/פיתוח גוף שבהם הרבה אנשים מניעים ברזל כבד.

ש: מדוע משקולות חופשיות טובות יותר ממכונות?

ת: משקולות חופשיות מאפשרות יותר אפשרויות פעילות גופנית ועשויות להיות הטובות ביותר עבור תנועות מורכבות. מכונות ידידותיות למתחילים וטובות יותר לבידוד קבוצות שרירים. ערבוב של משקולות חופשיות ומכונות באותו אימון יכול לתת לך את הטוב משני העולמות.

ש: האם אתה יכול לקבל אימון טוב עם מכונות בלבד?

ת: בשורה התחתונה: אם אתה חדש באימוני כוח, מכונות יכולות לעזור לך ללמוד להפעיל כל קבוצת שרירים ולהכיר לך את תנועות השרירים, אך לא בהיעדר משקולות חופשיות. ללא קשר לרמת הניסיון שלך, שימוש במשקולות חופשיות הוא דרך בטוחה להזניק או להגביר את הכושר שלך.

ש: האם אתה יכול להיגמל רק עם משקולות?

ת: כן, אפשר להיקרע רק עם משקולות. כדי לבנות שריר לאורך זמן, תזדקק לסט של משקולות מתכווננות שיאפשרו לך להתאים את המשקל כלפי מעלה ככל שתתחזק.

ש: איך אני בוחר ציוד לאימון כוח?

ת: בראש ובראשונה, אתה צריך לשקול את המקום שעומד לרשותך עבור ציוד הכושר שלך. כמה מקום יש לכם או שאתם מוכנים להקצות למכשירי הכושר הביתיים שלכם או לאזורי האימון האישיים שלכם. אם חסר לך מקום, תרצה לבחור פריטים קטנים יותר כגון משקולות או רצועות התנגדות.

ש: מהו המפתח שאתה חייב תמיד לזכור בעת אימוני כוח?

ת: שמור על צורה חזקה בזמן ההרמה, שכן הדבר ימנע פציעה באמצעות טכניקה לא נכונה. הרם תמיד משקולות במסגרת היכולות שלך והאט או עצור אם אתה מרגיש שהמשקל יצא משליטה או כבד מדי. השתמש בכל טווח התנועה.

ש: איך נקראות מכונות עמוסות צלחת?

ת: מכונות עמוסות צלחות, המכונות גם מכונות משקל חופשיות, נועדו לעזור לך להגיע לרמת כושר גבוהה יותר מאשר מכונות כושר טיפוסיות ותרגילי אימון בסיסיים.

אנחנו יצרני ציוד חוזק טעון לוחות מקצועיים בסין, המתמחים במתן מוצרים ושירות באיכות גבוהה. אנו מברכים אותך בחום לקנות ציוד חוזק טעון בדרגה גבוהה במחיר תחרותי מהמפעל שלנו. צור איתנו קשר לפרטים נוספים.